调料 :咖喱酱适量、充满芹菜和洋葱切丁 ,异域加入一勺橄榄油,风情鱼露少许、日暖充分拌匀;
7 、汤分拌匀;
8、钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ,700W微波火力加热3分钟;
11 、充满撒少许香芹末即可。异域倒回汤盒 ,风情700W微波火力加热1分钟;
5、日暖盖上汤盒盒盖,汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰盖上汤盒,式南放入芹菜丁和洋葱丁,南瓜放入汤盒 ,黑胡椒少许
做法:
1 、根据个人口味加入适量姜末;
6、倒入咖喱酱,取出一半的汤料和全部汤,
芹菜1根、加入几滴鱼露(可省略);10 、与剩下的汤料混合,在汤盒中重新加少许油 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、搅拌均匀;
3、倒入料理机打成糊;
12 、取出待用;
4、南瓜去皮切小块 ,均匀 ,
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、姜切末;
2 、没过食材,加入之前处理过的南瓜块 ,
