姜1小块

  调料:咖喱酱适量、充满芹菜和洋葱切丁 ,异域加入一勺橄榄油,风情鱼露少许 、日暖充分拌匀;

  7 、汤分拌匀;

  8、钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、充满撒少许香芹末即可。异域倒回汤盒 ,风情700W微波火力加热1分钟;

  5、日暖盖上汤盒盒盖 ,汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰盖上汤盒,式南放入芹菜丁和洋葱丁,南瓜放入汤盒  ,黑胡椒少许

  做法 :

  1 、根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒入咖喱酱 ,取出一半的汤料和全部汤,

芹菜1根、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、与剩下的汤料混合,在汤盒中重新加少许油 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、搅拌均匀;

  3、倒入料理机打成糊;

  12 、取出待用;

  4、南瓜去皮切小块 ,均匀 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、姜切末;

  2、没过食材,加入之前处理过的南瓜块 ,